Het leven ligt in oefening -voltaire.Rennen is een oude beweging.
1. Doelstellingen en doorzettingsvermogen: Net als de weg van het leven, moet hardlopen het doel wissen en onveranderlijk nastreven, het belang van het belang van stevig geloof en voortdurende vooruitgang in het leven weerspiegelen.
2. Beyond Self: Breek de persoonlijke limiet door en daag onszelf continu uit.
3. Geduld en doorzettingsvermogen: de verbetering van de hardloopresultaten vereist geduld en doorzettingsvermogen.
4. Evenwichtige kunst: bij het hardlopen moeten we de balans van snelheid en kracht begrijpen. In het leven moeten we in verschillende aspecten evenwicht vinden om een uitgebreide ontwikkeling te bereiken.
5. Geniet van het proces: hardlopen is niet alleen om het einde te bereiken, maar ook om onderweg van het landschap te genieten.We kunnen nonchalant lopen, er is geen vast eindpunt, geen snelheidsvereisten en we kunnen stoppen wanneer we een prachtig landschap ontmoeten.Dit vertelt ons om het levensproces te koesteren, niet alleen aandacht aan de resultaten.
6. Aanpassing en groei: Pas aan aan verschillende loopomgevingen en status, net zoals we ons moeten aanpassen aan verschillende veranderingen in ons leven en daarvan groeien.
