Originele Lili is op Mu Xiaota Peanut.com
Ik heb altijd de voordelen van sport geweten, maar ik had niet verwacht dat het effect zo goed zou zijn.
Vanaf 9 april, na school elke dag, leidde de vader van het kind de baby ertoe Badminton+Skipping+fysieke fitnessoefening uit te voeren.
Toen ik opgewonden de veranderingen voor en na onze sporten deelde, zei ze dat games, lezen en beweging de drie grote magicms van de kindertijd zijn.Onverwacht hebben we slechts een kleine aanpassing gemaakt en waren de drie magische wapens in de hand.
Oefening is het overzicht van onze schets geworden en er zijn veel problemen opgelost.
Dit artikel is gepubliceerd door huayou @本 本 本 本 小 小 本 本 本 本 本 本 本
Yin verschillende yangwu
Een griep laat de baby dagelijks beginnen te sporten
Voorheen waren de sportarrangementen van de kinderen voornamelijk de regeling van een aantal grote tijd -wimelen in de zomervakantie, fietsen in het park in het weekend en basketbaltrainingen.
Nadat ik naar de lagere school ben geweest, keerde ik op maandag tot vrijdag om 6 uur naar huis. langer geschikt is het noodzakelijk om een grote totale tijd te verplaatsen.
Toen ik in de eerste klas zat, omdat de leraren lichamelijke opvoeding van de school hun kinderen lieten leren overslaan, maakten we van de gelegenheid gebruik om het kind een tijdje te laten springen, elke keer 5-10 minuten te springen en stopte vervolgens voor een lange tijd Vanwege verschillende redenen.
En in het volgende semester van de eerste klas dit jaar, als de baby ernstig ziek was, heb ik nagedacht over hoe ik de immuniteit van de baas kan verbeteren?Hoe zijn schema redelijker te regelen?Hoe kan hij meer gelukkig leren?
Ik weet dat het nutteloos is om te forceren en te prediken.Als ik erover nadenk, voor Pengpeng, is de enige oplossing meer oefening!
Omdat ik mijn tweede kind echter wil meenemen, kan ik geen speciale tijd krijgen om Ouder -Child -oefening te doen.
In de hoge koorts in A begon ik te communiceren met de vader van mijn kind.Hij vroeg hem om een plan te schrijven om de baassporten en te spelen.
De focus van dit plan was om eerst de dagelijkse bewegingen te vangen van maandag tot vrijdag.
De uitvoering van de teamgenoten is nog steeds in orde. Nadat het plan was ingesteld, werd hij onmiddellijk uitgevoerd.Toen ik een dergelijk effect zag, regelden mijn teamgenoten onmiddellijk mijn regels en veranderden van passief naar actief.
Vorig jaar had ik een video -interview met Dr. Huang Xiang, een hersenexpert van het Huashan -ziekenhuis (verwijzend naar de weg :), en ik besteedde geen speciale aandacht aan hoe ik het eerder moest uitvoeren.
Toen we nu zijn interviewartikel zagen, ontdekten we dat de halve oefening die we regelden onvoorspelbaar was met zijn wetenschappelijke perspectieven.
In dit populaire wetenschapsartikel lijken de termen veel clausules te hebben.Maar door deze korte oefening van 30 minuten deden we het bijna alle en alle problemen werden opgelost.
Oefen regelmatig
De baby is dramatisch veranderd
Over de veranderingen in Peng Peng gesproken, je moet het hebben over de situatie vóór Pengpeng.
Voordat je naar de kleuterschool gaat, is Pengpeng altijd een beetje zonnige zon geweest.
Omdat de kleuterschool niet toestaat dat kinderen vrijelijk kunnen spelen, en de klasleraar in de kleuterschoolklasse is extreem ernstig en bekritiseert de baby elke dag, de baby houdt niet van de kleuterschool en wordt zelfs erg inferieur en introvert. “Het spijt me, het is mijn schuld!”
Na het communiceren met de leraar, hoewel het werd veranderd om kleine vooruitgang aan te moedigen, kon hij nog steeds de betekenis van sterke kritiek voelen. hen, en ik heb het alleen maar een beetje vooruitgang “Het kind zien is echt verdrietig en hartverscheurend.
De kwelling was eindelijk voltooid.
Het was alleen tijdens de lagere school, we concentreerden ons op zijn leergewoonten, maar vele malen vele malen doorgebracht in zijn huilende en ondraaglijke gebrul.
Gelukkig hebben we, sinds de baby begonnen met de dagelijkse oefening, duidelijk enorme veranderingen in hem gezien …
1. De baby is zelfdiscipline en proactief geworden
We zijn altijd een boeddhist geweest in onze kinderen. Tijdens de basisschool is de focus om de leergewoonten van kinderen en de houding ten opzichte van leren te cultiveren.We hebben dagelijkse schema’s en regels geformuleerd en bepalend dat je een aflevering van de cartoon kunt bekijken na het voltooien van je huiswerk vóór 20:00 ’s avonds, en we kunnen het niet na 20:00 bekijken.
Vóór de oefening eet de baby langzaam.
Hij verzette zich tegen zijn huiswerk en huilde bijna elke nacht om zijn huiswerk.De efficiëntie is extreem laag en ik kan mijn huiswerk niet afmaken als ik zoveel huil.
Na het sporten eet de baby echter snel en kost het tijd om het initiatief te nemen tijdens het eten, en kan in feite in 15-20 minuten worden gegeten.Na eten en actief om verschillende huiswerk te voltooien, heb je geen volwassenen nodig om te schreeuwen, zodat je de taak elke dag van tevoren kunt voltooien.
Na het bekijken van de tv heb ik nog steeds extra tijd en nam ik het initiatief om het verkeerde werk te doen.
2. De efficiëntie en kwaliteit van huiswerk zijn sterk verbeterd
Niet alleen nam de baby het initiatief, ze namen het initiatief om verschillende huiswerk te voltooien zonder te schreeuwen, en de efficiëntie en kwaliteit van huiswerk werden hoger.
Chinees luisteren is bijvoorbeeld al eerder verkeerd, hetzij de woordfout of de Pinyin verkeerd.Nu is de nauwkeurigheid veel verbeterd, en slechts een paar van de verkeerde pinyin of tonen die in de war zijn geraakt.
De nauwkeurigheid en snelheid van wiskunde computing zijn veel verbeterd en beginnen zelfs volledige punten te krijgen.Hoewel er nog steeds een kloof is met andere klasgenoten in de klas, is het inderdaad een grote vooruitgang voor zichzelf.
3. Dagelijkse/wekelijkse opmerkingen van leraren omgekeerd
Voordat de baby aandrong op oefening, zat de evaluatie van de leraar vol met mensen en waaier …
Na de oefening is de evaluatie van de klasleraar en de Chinese leraar echter allemaal positief dat de klas van het kind zeer ernstig en verbeterd is van lof.
Wiskundeleraren zijn streng, en zelfs haar wekelijkse opmerkingen zijn een bevestiging van de kinderstaat geworden.
4. Kinderen worden zelfverzekerd
Omdat het kind lang is bekritiseerd door de klassenleraar in de kleuterschool en psychologisch trauma heeft, is het niet zelfverzekerd.Zijn zelfevaluatie en zijn mening over de evaluaties van anderen van hem waren “dom” en dwazen.
Na een week van lichaamsbeweging, vanwege de verbetering van de leerefficiëntie en de verbetering van de staat van de klas, begon hij bijzonder zelfverzekerd te worden. Denk dat ik een domme zoon ben ‘, ik ben eigenlijk een’ slim kind ‘.
5. Leesvolume is groter
Omdat de efficiëntie wordt verbeterd, naast de preview -review van Chinese schoolboeken die de leraar elke dag vereist, lezen met “lezen met volwassenen”, “Daily Recitation” recitatie, vijf of zes minuten oude gedichten in het gezin, de analecties van de analecties van Confucius Als we naar buiten komen, kunnen we vaak nog een of twee prentenboeken per dag lezen, en mijn baby en ik ben erg blij.
6. Versterk je lichaam en verbetert de immuniteit: hoewel het effect op de korte termijn onzeker is, is de lange termijn zeker effectief.Kortom, volhard in oefening!
Op deze manier was er thuis geen brullen, moeder -in -law, kinderlijke vroomheid en harmonie!
Ik hoop dat het kind door middel van lichaamsbeweging een goede staat zal blijven behouden.
-Het einde-
Originele titel: “30 minuten elke dag, je kunt een” zelf -discipline baby “krijgen zonder verwachting!”